생활정보84 뼈해장국 칼로리와 효능 알고먹자!! 안녕하세요 코로나바이러스 때문에 주말에 나가지도 못하고 정말 답답하네요. ㅜㅜ 저희 집 주변에 뼈해장국 잘하는 집이 있는데 6시 30분에 가도 다 팔리고 문을 닫는 집이 있습니다. 매번 다 팔려서 못 먹고 돌아왔는데 저번 주에는 포장을 하기로 하고 빨리 가서 사서 집에 왔네요. 얼마 만에 먹는 뼈해장국인지 ㅜㅜ 뼈해장국이 영양소도 많지만 칼로리 또한 많은 거 알고 계셨나요? 저는 칼로리는 많다는 것은 알고 있었지만 영양소가 많이 들어갔다는 것은 이번에 처음 알았어요. 오늘은 뼈해장국 칼로리와 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 5인 가족이라서 大먹었는데 고기가 부족하네요 ㅜㅜ 사진은 왜 이렇게 못 찍는지 ㅡㅡ 언제쯤 잘 찍게 될까요.... 1. 뼈해장국 칼로리 뼈해장국의 칼로리는 사진을 보시면 714칼.. 2020. 3. 21. 디지털 노마드란? 안녕하세요. 오늘은 디지털 노마드라는 단어에 대해서 알아볼 건데요. 디지털 노마드라는 단어는 저도 작년에 처음 듣게 되었고 지금 많은 사람들이 관심을 가지고 검색을 하는 단어가 되었더라고요. 제가 디지털 노마드라는 단어를 알게 된 계기는 제 꿈 덕분입니다. 제 꿈이 직장을 때려치우고 집에서 돈을 벌면서 가족과 여행을 다니고 싶은 그런 꿈을 가지고 있습니다. 회사생활을 한지 이제야 1년이 지났지만 그만두고 싶다는 생각을 한 게 한두 번이 아니고 이 일을 평생 할 수 있을까?라는 생각이 일하는 내내 머릿속으로 가득했습니다. 그래서 시작을 한 게 집에서 돈을 버는 방법에 대해서 찾아보았습니다. 그리고 티스토리를 시작하게 되었고 디지털 노마드라는 단어까지 접하게 되었습니다. 서론이 너무 길었네요. 디지털노마드란.. 2020. 3. 15. 마스크 사용기간 - 마스크 며칠까지 사용가능할까? 안녕하세요. 지금 전세계가 신종 코로나바이러스 때문에 난리도 아니죠 지금 마스크도 부족해서 줄서서 사고 출생년도 끝자리 숫자에 마추어서 일일 2개씩 구매가 가능하지만 다 팔리고 없으면 그마저도 못사는 지경까지됬네요. 밖에 나가려면 마스크는 필수아이템이 되었는데 마스크를 구하기는 힘들고 ㅜㅜ 오늘 알아볼 주제는 마스크 사용기간입니다. 마스크 사용기간 질병본부관리와 보건부에서 1회용마스크,KF94,80 마스크를 1회 이상 사용하는 것을 추천하고 있지는 않습니다. 그래서 마스크 사용기간은 하루 8시간,8시간 이하 사용시 최대 2일까지 사용가능 이유는? 사용중에 재채기,기침 등 으로 마스크 안쪽이 오염이 되어서 안좋다고 합니다. 그리고 장시간,재사용을 하면 마스크의 필터기능이 하락 되어 마스크가 제 기능을 못하.. 2020. 3. 14. 나는 매일 책을 읽기로 했다(책을 고르는 방법)-책리뷰 안녕하세요. 제가 2020년이 되고 새해 목표를 새웠는데 그 목표 중 하나가 독서입니다. 저는 책을 읽은지 정말 오래된것같아요. 책이라고는 중학교때 만화책 고등학교 때 교과서 정도가 다입니다. 도서관은 초등학생이후로 가본적이 없었던 저였습니다. 하지만 새해를 맞이해서 책 읽기라는 목표를 새우게 됬습니다. 그렇다고 바로 도서관을 가거나 서점에 가서 책을 고르고 시간을 내서 보자고 하니 시간이 별로 없고... 그래서 e북을 선택했습니다. 예스24 e북 정기결제로 마음것 책을 볼 수 있었습니다. 그 중 제일 먼저 눈에 들어온 책이 바로 나는 매일 책을 읽기로 했다.라는 책입니다. e북 기준 350페이지 정도됩니다. 여기서 제가 마음 와닺고 감명받은 글과 제 생각의 변화 등을 쓰려고합니다. 이 책에서는 책을 고.. 2020. 2. 8. 이전 1 ··· 18 19 20 21 다음
